Здравствуйте. Мне 18 лет, активно занимаюсь спортом. Вешу около 70 кг. рост 176, хочу набрать массу до 80 кг., желательно мышечной, но не знаю с какой стороны подойти к этой проблеме, что бы не посадить печень,почки и не повлиять на выработку собственных гормонов (тестостерона и т.д.). Занимаюсь в тренажерном зале.
Вы совершенно верно подходите к данной проблеме: самое правильное в данной ситуации - это консультация опытного спортивного врача. В нашей клинике ведут прием опытные специалисты, которые могут дать конкретные советы по набору мышечной массы (как и по снижению веса) в оптимальные сроки без ущерба для здоровья. Записаться на прием спортивного врача Вы можете по тел. (714) -16-72 с 10:00 до 21:00 или на сайте в разделе "Запись к врачу."