Любимая музыка делает сердце крепче

Любимая запись даже на старой кассете делает нас здоровее и выносливей. Да и в целом хорошо влияет на всю сердечно-сосудистую систему.
Британские ученые не устают радовать: недавно они доказали, что прослушивание любимой музыки улучшает состав крови человека. И в целом положительно влияет на состояние всей кровеносной системы.
Ученые проводили наблюдение над несколькими сотнями мужчин и женщин в возрасте до 36 лет. При прослушивании любимой музыки кровеносные сосуды в предплечьях расширились почти на 26 процентов. А в крови повысилась концентрация окиси азота. Именно это соединение, по уверениям ученых, предотвращает появление холестериновых бляшек и образование тромбов.
Удивительно, что сам процесс воздействия музыки на кровь длится лишь несколько секунд. При этом положительный эффект, вызванный любимыми звуками — довольно продолжительный.
Но помимо хорошего воздействия на кровь, прослушивание не столько любимой, сколько позитивной музыки повышает выносливость и работоспособность. Между прочим, ученые даже выводы сделали: качествами позитивной музыки обладают композиции Red Hot Chili Peppers, Queen и Мадонны.

По материалам сайта http://www.neboley.com.ua

08.10.2013