наб. Крюкова канала, д.8
пн-пт 10.00-21.00 сб-вс 10.00-19.00
Как доехать
  • Садовая, Сенная, Спасская, Адмиралтейская
  • От Сенной площади маршрутки: 1, 124, 350; автобус 50
  • От Невского проспекта автобусы: 3, 22, 27
  • Остановка “Театральная площадь” или “Мариинский Театр”

Добрый день! Мне 30 лет, Ж. Занимаюсь в тренажерном зале уже третий год. Два дня назад выполняла упражнение «Подъем на носки с подставки со штангой в тренажере Смита». Все как обычно, никаких странных ощущений во время выполнения упражнения и в этот же день не было. На следующий день сильно заболели икроножные мышцы на обеих ногах. Я не придала значение, так как приняла это за крепатуру. Спустя три дня после тренировки правая нога болеть почти перестала, а в левой ноге боль ничуть не уменьшилась. Сейчас боль возникает в икроножной мышце когда я полностью выпрямляю колено и тяну носок на себя. В других положениях не болит (только если напрячь мышцы или начать делать массаж). Если долго ходить и размяться, становится легче, но стоит посидеть пару минут и встать как боль снова возвращается с той же силой. Сейчас еще немного немеет стопа если долго сидеть. Может ли это быть травмой? растяжением? защемлением нерва? или реакцией моей протрузии в позвоночнике (пояснино-крестцовый отдел)? Нужно ли с этим что-то делать или просто ждать? Буду очень признательна за ответ.

Фотогалерея